El CEEAF estudiará los efectos del nuevo sistema de entrenamiento con pesas de empeine para mejorar el rendimiento de los futbolistas

El Centro de Estudios en Deportes y Actividad Física (CEEAF) de la UVic-UCC acaba de firmar un acuerdo con la empresa Powerinstep para llevar a cabo un estudio sobre la efectividad del uso de pesas de empeine en la mejora del rendimiento de los jugadores de fútbol.

Las pesas de empeine son unos lastres ligeros, de entre 50 y 200 g, que se colocan sobre el empeine con el objetivo de ayudar a mejorar de una manera natural y progresiva la técnica y la potencia durante los entrenamientos de cualquier deporte. El objetivo de este estudio es centrarse en la efectividad del nuevo sistema de sujeción, recientemente desarrollado por Powerinstep, diseñado para adaptarse fácilmente a las botas de fútbol que permite ser aplicado en toda clase de entrenamientos de este deporte, con y sin balón.

El estudio se desarrollará sobre una muestra de jugadores de fútbol de categoría juvenil y amateur, que tengan un mínimo de cinco años de experiencia en competición. Durante varias sesiones, se harán tests técnicos y físicos a los jugadores. Posteriormente, habrá un análisis y un tratamiento de los datos recogidos para generar un informe interno para la empresa, y se valorará la posible publicación de los resultados en revistas científicas del ámbito de las ciencias del deporte.

El proyecto ha sido diseñado por Albert Altarriba y será realizado por Francisco García Ramos, graduado en CAFE y Fisioterapia, y ex profesor asociado de la UVic. Se trata del tercer estudio que el Centro de Estudios en Deportes y Actividad Física de la UVic-UCC ha llevado a cabo para Powerinstep. El primero fue dirigido por José Luis López y analizaba la efectividad del uso de las pesas de empeine en corredores amateurs. El segundo estaba dirigido por Ernest Baiget y analizaba los efectos en jugadores de tenis.