El CEEAF estudiarà els efectes del nou sistema d’entrenament amb pesos d’empenya per millorar el rendiment dels futbolistes

El Centre d’Estudis en Esports i Activitat Física (CEEAF) de la UVic-UCC acaba de signar un acord amb l’empresa Powerinstep per tal de portar a terme un estudi sobre l’efectivitat de l’ús de pesos d’empenya en la millora del rendiment dels jugadors de futbol.

Els pesos d’empenya són uns llasts lleugers, d'entre 50 i 200 g, que es col·loquen sobre l’empenya amb l’objectiu d’ajudar a millorar d’una manera natural i progressiva la tècnica i la potència durant els entrenaments de qualsevol esport. L’objectiu d’aquest estudi, però, és centrar-se en l’efectivitat del nou sistema de subjecció, recentment desenvolupat per Powerinstep, dissenyat per adaptar-se fàcilment a les botes de futbol i permet de ser aplicat a tota classe d’entrenaments d'aquest esport, tant amb pilota com sense.

L’estudi es desenvoluparà sobre una mostra de jugadors de futbol de categoria juvenil i amateur, que tinguin un mínim de cinc anys d’experiència en competició. Durant diverses sessions, es faran testos tècnics i físics als jugadors. Posteriorment, hi haurà una anàlisi i un tractament de les dades recollides per tal de generar un informe intern per a l’empresa, i es valorarà la possible publicació dels resultats en revistes científiques de l’àmbit de les ciències de l’esport.

El projecte ha estat dissenyat per Albert Altarriba i serà realitzat per Francisco García Ramos, graduat en CAFE i Fisioteràpia, i exprofessor associat de la UVic. Es tracta del tercer estudi que el Centre d’Estudis en Esports i Activitat Física de la UVic-UCC ha portat a terme per a Powerinstep. El primer va ser dirigit per José Luis López i analitzava l’efectivitat de l’ús dels pesos d’empenya en corredors amateurs. El segon estava dirigit per Ernest Baiget i n’analitzava els efectes en jugadors de tennis.