Formació i Tallers
Estudiants
Vine al taller “Primers Auxilis en Salut Mental”. Un taller on es donaran a conèixer els diferents primers auxilis en salut mental i com aplicar-ho en el nostre dia a dia.
Data: 10/10/2024 de 12:00 - 13:00 h
Ubicació: F104
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Un taller on explicar el context necessari per un bon estudi. A més s'introduiran les diferents tècniques d’estudi més usuals així com recursos que pugin utilitzar.
Data: 06/03/2025 de 12:00 - 14:00 h
Contingut:
Autoreflexió de com estudio.
Factors que influeixen en l’estudi
Característiques personals.
Habilitats acadèmiques.
Recursos i tècniques d’utilitat davant l’estudi.
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Recursos i estratègies per preparar i desenvolupar una presentació oral a la universitat Obrir/Tancar
Aquest taller té com a objectiu aportar recursos i estratègies per aprendre a preparar i a portar a terme presentacions orals a la universitat amb eficàcia i seguretat. Té un caràcter pràctic, que es complementa amb la reflexió sobre les fortaleses i febleses que cadascú té en relació amb la comunicació oral i, en particular, en l’àmbit acadèmic (presentacions orals).
Data: 06/11/2024 de 15:00 - 18:00 h
Ubicació: A104
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Aquest taller té com a objectius entendre les diferències entre l’estrès i l’ansietat i aportar eines per millorar la gestió d’aquests estats emocionals, dotant a l'alumnat de recursos de gestió emocional tant en l'àmbit acadèmic com en el personal. S’abordarà de forma pràctica i dinàmica.
Data: 13/12/2024 de 12:00 - 13:30 h
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Aquest curs té com a objectiu aprendre a gestionar la pròpia ansietat. Entendre-la i entendre com afecta al cos i a la ment.
També, es proporcionaran estratègies de suport per acompanyar a algú que experimenta ansietat.
Data: 18/02/2025 de 12:00 - 13:30 h
Contingut:
Funcionament de l’ansietat i els atacs d’ansietat.
Factors desencadenants de l’ansietat i manifestació.
Recursos pràctics per gestionar la pròpia ansietat. Kit d’emergència.
Estratègies de suport per acompanyar a algú que experimenta ansietat.
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
T'agradaria formar part d'un grup de doctorands i doctorandes que es reuniran una vegada al mes per compartir inquietuds de l'etapa doctoral?
Es presentarà un tema a cada sessió per tal que els participants puguin exposar la seva manera de fer i com aquella situació li influeix.
Les sessions seran dinamitzades per professionals del Servei de Suport a l'Estudiant de la UVic-UCC.
Data: 15 octubre - 5 novembre - 3 desembre - 7 gener - 4 febrer, de 15 a 16:30h
Ubicació: Casa Convalescència
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Aquest taller té per objectiu fomentar l’autoconeixement i aprendre tècniques per millorar parlant en públic i gestionar els nervis que provoca, aplicant coneixements del camp de la psicologia a l’àmbit de parlar en públic.
Data: 25/03/2025 de 12:00 - 14:00 h
Contingut:
Autoconeixement: Descobriràs quin perfil ets parlant en públic i quins són els teus punts forts i punts febles.
Com parlar en públic segons la psicologia? Aprendràs 3 tècniques que milloraran les teves presentacions.
- Com gestionar els nervis? Entendràs els nervis al parlar en públic i treballarem estratègies per gestionar-los.
Ubicació: F201
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Aquest taller té com a objectiu principal entendre què és exactament l'autoestima i què la condiciona, al mateix temps que es proporcionaran eines i recursos per ajudar a treballar-la. El taller segueix un plantejament dinàmic i pràctic, alternant la teoria amb la pràctica d'activitats i exercicis.
Data: 08/04/2025 de 12:00 - 13:30 h
Contingut:
Psicoeducació: Què és l'autoestima?
Diferència entre autoestima i autoconcepte.
Elements que condicionen l'autoestima.
- Exercicis d'autoconeixement i reforç de l'autoestima.
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Idioma: Català
Places limitades
Professorat
Com acompanyar l'alumnat per millorar les presentacions orals a classe? L'oralitat com a instrument d'ensenyament-aprenentatge a l'aula universitària. Obrir/Tancar
Aquest taller té com a objectiu aportar recursos i estratègies perquè el professorat pugui acompanyar l'alumnat a l'hora de preparar i portar a terme presentacions orals a l'aula.
Data: 27/01/2025 de 15 a 17h
Ubicació: F201
Modalitat: Presencial
Formador/a: Mariona Casas
Idioma: Català
Places limitades
A través d'aquesta proposta formativa, ens aproparem a les Necessitats Específiques de Suport Educatiu (NESE) per tal d'adquirir estratègies per a fer-hi front i abordar-ho de la millor manera possible.
Data: 24/02/2025 de 12 a 14h
Ubicació: F201
Modalitat: Presencial
Formador/a: Olga Pedragosa
Idioma: Català
Places limitades
Aquest curs, s'ofereix per a proporcionar eines, recursos i estratègies al PDI, per fer front a les necessitats psicològiques de l'alumnat.
Data: 31/03/2025 de 12 a 14h
Ubicació: F201
Modalitat: Presencial
Formador/a: Jordi Naudó
Idioma: Català
Places limitades
Els primers auxilis psicològics (PAP) com a eina de primera resposta en salut mental (I) Obrir/Tancar
Com hem de reaccionar quan una persona presenta una crisis d'ansietat, manifesta altres problemes de salut mental, o inclús, verbalitza idees de mort?
En aquest taller introductori coneixerem la metodologia dels Primers Auxilis en Salut Mental (PASM) i presentaran alguns exemples d'implementació del model.
Data: 12/05/2025 de 10 a 13h
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Formador/a: Ingeborg Porcar Becker
Idioma: Català
Places limitades
L'objectiu d'aquest curs és introduir els principis del model del DUA al professorat per tal d'afavorir la inclusió a les aules universitàries. Aquest model s'orienta a la inclusió i equitat per a tot l'alumnat, considerant les necessitats potencials de tot l'alumnat i l'eliminació o reducció de les possibles barrreres en el seu aprenentatge.
Data: 01/07/2025 de 10 a 12h
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Formador/a: Olga Pedragosa
Idioma: Català
Places limitades
Taller complementari al curs inicial que cal haver seguit, on es descriurà amb profunditat com adaptar aquest enfoc a la comunitat de la Universitat de Vic, revisarà els beneficis i els requisits d'implementació dels PASM i presentarà alguns exemples d'implementació del model.
Data: 06/10/2025 de 10 a 13h
Ubicació: F102
Modalitat: Presencial
Formador/a: Ingeborg Porcar Becker
Idioma: Català
Places limitades